M.A.X. . Das intensive Ganzkörper-Muskeltraining
M.A.X. (MUSCLE – ACTIVITY – EXCELLENCE)
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel – Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.
Durch die Übungswahl und –Kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.
Das bringt dir M.A.X.®?
- effektives Ganzkörpertraining in 30min
- einfacher Übungsablauf
- motivierendes Training zu cooler Musik
- mentale & körperliche Herausforderung
- steigert die Ausdauer
- kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
- verbessert das Balancegefühl und die Koordination
- optimiert den Fettstoffwechsel
- steigert die Kondition
Kurse
Remise, Schränggigenstr. 35a, 6440 Ingenbohl
Kurszeiten variieren – melde dich für Details bei uns
Dauer: 50 min
Preis: CHF 15.-
Rückmeldungen aus dem Kurs
Titel
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Traumhaus
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